6 najlepszych roślin do uprawy na relaksującą kąpiel

Tu są Najlepsze rośliny do uprawy w celu relaksującej kąpieli To pomoże ci ponownie energetyzować i nędzić na wspaniały początek dnia!

Przez stulecia rośliny są znane z lepszej jakości powietrza, łagodzą nastrojów i zmniejszają stres! W tym artykule dowiesz się o Najlepsze rośliny do uprawy w celu relaksującej kąpieli lub prysznic!

Oto najlepsze rośliny dla zestresowanych ludzi

Znaczenie roślin

Rośliny takie jak rumianek, mięta lub lawenda są przez wielu uwielbiane z różnych powodów, szczególnie w kąpieli i fontannach. Popularny był również w 1700 i 1800 roku, aby umieścić róże do każdego zbiornika wodnego, więc zapach unosi się przez miasto i emanuje przyjemną atmosferą.

Wraz z nieruchomościami uspokajającymi roślin, opieka nad nimi może być ogromną przerwą dla zdrowia psychicznego. Koncentracja na naturalnych elementach zawsze pomaga poczuć się bardziej uziemionym i skoncentrowanym.

Najlepsze rośliny do uprawy w celu relaksującej kąpieli

1. Mięta pieprzowa

Peppermint jest najczęściej stosowana jako środki stresowe. Mentol obecny w liściach może złagodzić napięte mięśnie, pomaga zwiększyć czujność i walczyć z zmęczeniem.

Następnym razem, gdy będziesz miał długi dzień, pokrój jego liście i włóż je do gorącej wody. Użyj tej wody do prysznica lub zanurzanie w niej przez chwilę. Zapach i właściwości lecznicze sprawiają, że poczujesz się lepiej!

2. Rumianek

Popularnie znany z właściwości anty-anxiety, jego kwiaty są idealne do robienia herbaty. Często używana przed snem, ta herbata jest najlepszą naturalną pomocą snu, jaką można znaleźć.

Napełnij wannę z kwiatami rumiankowymi, odrobiną soli i ciepłą wodą - pozwól jej usiąść przez 15-20 minut. Długie zanurzenie w tej wodzie rozluźni twoje mięśnie i promuje kojący sen.

3. Lawenda

Kolejnym popularnym ziołem używanym od stuleci jest lawenda. Zapach jest używany we wszystkim, od żeli pod prysznicem po perfumy i jest kochany ze względu na właściwości antystresowe.

Zmiażdżyć suszone kwiaty lawendowe i zanurz je w wannie. Możesz także dodać kilka kropli oleju lawendowego, kokosowego i arganowego. Wszystko to pomoże Ci się zrelaksować, zapewniając miękką i elastyczną skórę!

4. Jaśmin

Dzięki silnym właściwościom leczniczym i anty-stresowej roślina jaśminowa jest obowiązkowa w większości domów. Scyntynujący zapach jego pięknych białych kwiatów z pewnością cię odudzi!

Dodaj kwiaty jaśminowe do wanny wraz z kilkoma kroplami oleju Jasmine i oleju migdałowego, aby uzyskać uzupełniającą kąpiel.

5. Aloes

Dzięki niezwykłym właściwościom przeciwzapalnym, Aloe Vera jest doskonałym dodatkiem do każdego domu. Ta ukochana roślina służy głównie do celów leczenia. Oczyszcza również powietrze, zmniejszając cię z kilku stresorów.

Podczas kąpieli zanurz się świeżym żelem aloesowym w ręcznik i owinąć w ręce i nogi. Uspokoi oparzenia słoneczne, a także pomoże ci się zrelaksować i zrelaksować.

6. Róże

Znany jako Flower of Love, ma to również właściwości uspokajające. Aromatyczny zapach uspokaja i przywraca umysł człowieka.

Uprawa własnej rośliny róży pomoże! Dodaj płatki w gorącej wodzie i ciesz się relaksującą kąpielą w wodzie różanej, aby rozluźnić skórę i ciało!

Dowiedz się, jak trzymać koty z dala od roślin domowych tutaj