Jak sadzić i uprawiać pokład

Portulaca oleracea

Kiedy powiedziałem mężowi, że sadzę Purslane w ogrodzie, podejrzewam, że myślałem.

Bez wątpienia zastanawiał się nad latami, w których wściekle walczyłem, by pociągnąć wytrwałego chwastów z moich łóżek ogrodowych.

W dzisiejszych czasach wiem lepiej. Portulaca oleracea jest pyszną, wszechstronną zielenią, która - jak można się domyślać, biorąc pod uwagę, że jest to uważane za chwast - praktycznie rośnie bez żadnej pomocy.

Czy wspomniałem, że to też jest dla ciebie niesamowicie dobre?

Łączymy się z dostawcami, aby pomóc Ci znaleźć odpowiednie produkty. Jeśli kupujesz z jednego z naszych linków, Możemy zdobyć prowizję.

Pisarz Michael Pollan opisał to nawet jako jedną z dwóch najbardziej pożywnych dzikich roślin jadalnych, wraz z kwaterami Lamb, w swojej książce „W obronie jedzenia: manifest zjadacza."

Możesz uprawiać pokładowy przez cały rok Jako mikrogreen, i całe lato, które tracą na warzywo.

W rzeczywistości najtrudniejszą częścią kultywowania tej pikantnej zieleni jest powstrzymanie jej przed zbyt dobrze rosnącym.

Istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zapewnić satysfakcjonujące zbiory, w tym wybór właściwej pory dnia, aby zerwać liście dla najlepszego smaku.

Będziesz także musiał wiedzieć, jak używać zieleni po ich zebraniu, więc zanurzmy się.

Czego się nauczysz

• Co to jest Purslane?
• Kultywacja i historia
• Propagacja
• Jak dorosnąć
  • Rosnące dla mikrogreensów
• Odmiany do wyboru
• Zarządzanie szkodnikami i chorobami
• Zbiór
• Ochrona
• Odżywianie
• Przepisy i pomysły na gotowanie
• Zastosowania lecznicze
• Szybkie odniesienie do uprawy

Co to jest Purslane?

P. oleracea jest corocznym soczystym, który został uznany zarówno za bezużyteczny chwast, jak i potężną roślinę leczniczą w różnych momentach w całej historii.

Znany również jako Little Hogweed, Pigweed, Fatweed i Pusley, ostatnio zyskał uznanie w amerykańskiej kulturze popularnej za to, że jest potęgą żywieniową.

Purslane zawiera wiele przeciwutleniaczy, witamin i minerałów - ma nawet siedem razy więcej beta karoten niż marchewki.

Rodzina Portulaceae obejmuje również ozdobne Wingpod Purslane (P. Umbraticola) I Moss Rose (P. Grandiflora). Zamiast uprawiać żywność lub medycynę, gatunki te są często uprawiane dla swoich kwiatów.

Wieloletni typ Wingpod ma zielone, zaokrąglone liście, czerwone łodygi i żółte kwiaty, podczas gdy coroczna róży mchu jest rośliną pustynną, często z kolczastymi liśćmi, która może wytwarzać kwiaty w różnych kolorach.

Z drugiej strony powszechne Purslane wygląda trochę jak maleńka jadeczka, a można jeść liście, łodygi, kwiaty i nasiona, surowe lub gotowane.

Liście smakują lekko cytrusowo i słonymi, z pieprznym kopnięciem, podobnie jak rukola, ale z bardziej soczystym chrupnięciem.

Jego małe żółte kwiaty mają pięć płatków i żółte pręciki. Rośliny kwitną od środkowego lata do wczesnej jesieni, w którym to momencie kwiaty są zapłodnione, a następnie wytwarzają nasiona.

Nie wszyscy są tak wielcy fanem tego pożywnego zieleni, jak ja.

Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych nazywa to „szkodliwym chwastem”, aw niektórych regionach jego uprawa jest ograniczona lub zabroniona.

Nie pozwól, aby to cię zniechęciło (chyba że masz powód, w zależności od tego, gdzie mieszkasz!).

Purslane jest również powszechnie uważany za „superfood”, który pojawia się w wyśmienitych restauracjach w restauracji w całym kraju.

Kultywacja i historia

P. oleracea naturalizował się w większości części świata, z Afryki Północnej i Europy Południowej, gdzie prawdopodobnie powstało, po Amerykę Północną, gdzie są dowody że rdzenni mieszkańcy na całym kontynencie kultywowali i żerowali na długo przed przybyciem Europejczyków.

Historycznie uprawia się w Europie Środkowej, Azji i regionie Morza Śródziemnego.

Możesz także żerować i jeść dzikie rzeczy, które są bardziej ostre i intensywne w smaku.

Myślę, że uprawiany Purslane ma mniej gorzki, słodszy smak. Uprawne rośliny, które rosną Strefy odporności USDA 5–10, zwykle mają większe liście i rosną w bardziej pionowej formie. To przydatne, przyjdź czas zbiorów.

Propagacja

Purslane jest zwykle propagowany z nasion, ale można go również wyhodować z sadzonek, podziałów lub przeszczepów łodygi.

Trudno jednak znaleźć nasiona lub rośliny w lokalnym przedszkolu,.

Z nasion

Jeśli kupisz nasiona Purslane, aby zacząć, prawdopodobnie nigdy nie będziesz musiał ich ponownie kupować, ponieważ jedna roślina może wyprodukować ponad 50 000 nasion przez cały okres życia.

Możesz zasilić ten energiczny zielony na świeżym powietrzu, po minięciu ostatnich mrozów i temperatury gleby osiągnięcia około 60 ° F.

Posyp nasiona na wilgotną glebę i lekko naciskaj. Nie zakryj ich, ponieważ potrzebują światła, aby kiełkować. Sadzonki zajmują od siedmiu do 10 dni po posiłku.

Po wyrastaniu i utworzeniu kilku prawdziwych liści, rozcieńczalni w odległości ośmiu cali.

Możesz również Rozpocznij nasiona w domu co najmniej trzy tygodnie przed ostatnim mrozem. Przeszczep je po wyhodowaniu jednego zestawu prawdziwych liści i minęło wszystkie ryzyko mrozu.

Pamiętaj, aby stwardnieć je na kilka dni przed posadzeniem w ogrodzie.

Aby to zrobić, umieść je w osłoniętym miejscu jak patio i stopniowo narażaj je na dodatkową godzinę słońca każdego dnia przez tydzień.

Trzymaj młode sadzonki z dala od wiatru i przedłużonej ekspozycji na słońce w tej fazie.

Z sadzonek STEM

Nie tylko produkuje nie tylko liczba nasion.

Każdy kawałek łodygi może stworzyć nową roślinę, co sprawia, że ​​Twoja praca jest łatwiejsza - lub trudniejsza, jeśli okaże się, że nie możesz go kontrolować.

Aby rozprzestrzeniać się z sadzonek STEM, użyj ostrego noża lub nożyczek, aby wyciąć sześciocalowy łodygę z zakładu macierzystego. Usuń liście z dolnej połowy.

Posadź łodygę w glebie doniczkowym z połową łodygi zakopanej pod ziemią. Umieść w obszarze z jasnym, pośredniego światła i utrzymuj wilgotne, ale nie podmokłe.

Po tygodniu powinieneś zauważyć, że twój strój zaczyna się rosnąć, a on powinien trzymać się mocno w glebie, gdy nadajesz jej delikatny holownik

W tym momencie jest gotowy do przeszczepu.

Możesz uciec od wycinania jednego cala łodygi i całkowicie je zakopując, ćwierć cala głęboko w ogrodzie.

Za kilka tygodni zaczniesz widzieć nowe rośliny wyskakujące z gleby. Nie miałem jeszcze jednej awarii cięcia, kiedy je zasadziłem w ten sposób.

Mimo to pierwsza metoda, którą opisałem, jest najbezpieczniejszą drogą.

Przeszczep

Jak można się spodziewać, ta energiczna roślina jest kawałkiem ciasta do przeszczepu.

Wykop go za pomocą kielonego, upewniając się, że korzenie i łodygi są przymocowane. Wykop nową dziurę dwa razy większą niż piłka korzeniowa.

Umieść wykorzenioną roślinę w otworze, nie ustawiając jej głębiej niż wcześniej sadzona, i napełnij otwór z powrotem brudem.

Należy pamiętać, że dopóki całkowicie nie wykopisz rośliny, opuszczając Nic Za, nowy prawdopodobnie wyrosnie na swoim miejscu.

Jak dorosnąć

Purslane potrzebuje pełnego słońca, aby najlepiej rosnąć. To powiedziawszy, jeśli chcesz zachęcić do produkcji kwiatów, sadzić w obszarze, który jest częściowo zacieniony z upału dnia.

Rośliny te również się podobają - im więcej ciepła, tym lepiej. Jeśli masz gorące miejsce obok ceglanego ogrodzenia lub ściany cementowej, w której walczą inne okazy, umieść tam swoje rośliny.

Purslane lubi to najlepiej, gdy temperatury przekraczają 70 ° F i kwitnie, nawet gdy przekracza 100 ° F.

Rośliny te nie są wybredne w kwestii gleby, jak to zauważyłeś, biorąc pod uwagę fakt, że łatwo rosną w szczelinach chodnika i na poboczu drogi.

Aby uzyskać najlepsze wyniki, sadzić w średnią wysokiej jakości glebie, z pH między 5.5 i 7.5.

Otrzymasz większe, bardziej soczyste rośliny, rosnąc w gliniastej, porowatej glebie niż w zwartej, biednej ziemi. Uważam jednak, że rośliny uprawiane na ziemi niższej jakości mają silniejszy smak.

Jeśli chodzi o nawożenie, masz pozwolenie na leniwę. Purslane niczego nie potrzebuje, choć trochę kompostu przepracowanego na glebę podczas sadzenia nigdy nie jest złym pomysłem.

Podlewanie to kolejny obszar, w którym nie musisz go przesadzić. Ta kochająca ciepło roślinę umrze, jeśli dostanie zbyt dużo wody, ale zapewnienie równej i spójnej wilgoci zapewni ci bardziej liściaste, solidniejsze zbiory.

Jak można się spodziewać po soczystym, jest najszczęśliwszy w suchej - ale nie spieczonej - glebie.

Aby sprawdzić, czy Twoja roślina ma odpowiednią ilość wilgoci, włóż palec w glebie. Jeśli jest suchy do twojego pierwszego kostki, czas na wodę.

Aby uniknąć problemów z grzybem, woda na poziomie gruntu, a nie koszty ogólne.

Aby powstrzymać go przed przejęciem ogrodu, przycinaj roślinę z powrotem do dwóch cali nad glebą lub zbierz ją całkowicie, zanim kwiaty.

Zastosuj cal organicznej ściółki, takiej jak wiórki drewniane, w środkowej części lata, aby nie rozprzestrzeniać się.

Ściółka zwalnia rozprzestrzenianie się Purslane, blokując światło słoneczne, które jest wymagane do kiełkowania nasion, a niektóre rodzaje ściółki - takie jak czarny orzech - zawierają chemikalia, które hamują wzrost.

Możesz także uprawić w pojemnika.

Jest to inteligentny sposób na zmniejszenie i pomoc w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się tej rośliny, jednak miałem nawet dzikich wolontariuszy wyrastających w moich nieużywanych pojemnikach. Te nasiona chcą po prostu rosnąć!

Rosnące dla mikrogreensów

Mikrogreeny Purslane są cierpkie i soczyste. Rozwijam je przez cały rok na moim parapecie, a ponieważ rosną tak szybko, mam pod ręką stałą podaż pod ręką.

Użyj tacki nasiennej lub innych płaskich, szerokich pojemników i napełnij go mieszanką doniczkową o głębokości co najmniej pół cala.

Posyp nasiona zwilżoną glebą i delikatnie wciśnij. Umieść w słonecznym obszarze, w którym temperatura jest konsekwentnie około 75 ° F, lub użyj maty ciepła, aby utrzymać ciepło nasion.

Utrzymuj wilgotność gleby, aż wyrastają, co zajmie około tygodnia. Następnie pozwól, aby powierzchnia gleby wyschła między podlewaniem.

Gdy zieleń wyłoni się z gleby z pierwszymi liśćmi, znanymi również jako liścienie, możesz się zagłębić. Zazwyczaj dzieje się to w 14 do 21 dni.

W przeciwieństwie do niektórych innych roślin, embrionalne liście nasion Purslane są soczyste i pyszne, więc nie musisz czekać na prawdziwe liście, zanim zaczniesz zbierać.

Lubię zrywać mikrogreny, ponieważ ich potrzebuję, i zostawić kilkanaście sadzonek samodzielnie do przeszczepu do ogrodu w celu ciągłego zbioru, gdy będę gotowy.

Rosnące wskazówki

• Roślina w pełnym słońcu
• Nie nadwoduj
• Przycinaj lub podciągnij rośliny przed kwitnieniem, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się

Odmiany do wyboru

Dostępne są dziesiątki odmian, ale najczęściej zobaczysz odmiany „Gruner Red” i „Goldberg” na sprzedaż.

Jeśli lokalne centrum ogrodnicze lub żłobek niesie rośliny uprawiane jako ozdoby, można je traktować pestycydami lub innymi chemikaliami i nie zaleca się spożywania liści.

Wspólny

Typowa odmiana ogrodu, Common Purslane (gatunki P. oleracea) rośnie nisko wzdłuż ziemi i po dojrzewaniu się do 18 cali.

Wspólny Purslane

Można znaleźć dostępne nasiona od Eden Brothers.

Złoty

Odmiana P. oleracea var. sativa, „Golden” Purslane ma delikatne żółto-zielone liście i rośnie do dojrzałego rozmiaru około 10 cali.

'Złoty'

Dostępne są nasiona „złota” Z prawdziwego rynku liści.

Goldgelber

P. oleracea „Goldgelber” dojrzewa za 26 dni i rozprzestrzenia się do 12 cali. Rośnie o około 6 cali wysokości.

„Goldgelber”

Można znaleźć nasiona „Goldgelber” Dostępne w Burpee.

Gruner Red

P. oleracea „Gruner Red” ma różowe łodygi, podobnie jak zwykł.

Ma grube, owalne, zielone liście o długości około cala i dojrzały rozmiar do 12 cali.

Zarządzanie szkodnikami i chorobami

Purslane to odporna roślina. Zazwyczaj nie przyciąga ani nie ulegnie wielu szkodnikach lub chorobom, które musisz walczyć, choć jest kilka rzeczy, na które należy uważać:

Purslane blotchmine tartak

Możesz spotkać Purslane blotchmine sawfly, Schizocerella pilicornis, larwy wydobywające liście, których skubi tunele przez liście roślin.

Mogą pozostawić czarne lub plamiste znaki na liściach, a ciężka infestacja może zniszczyć całą uprawę.

Blady, żółtawe larwy nora pod ziemią do szczepu, a samice dorosłych pojawiają się późną wiosną, aby wstawić jaja do krawędzi liści roślin.

Pół cala długości czarnych lub ciemnych dorosłych mogą być trudne do zauważenia, ponieważ zazwyczaj żyją tylko przez około jeden dzień, a larwy spędzają większość czasu na karmieniu w środku, a nie na powierzchniach liści, zanim zejdą na w dół do uziemienie do nory w glebie i szczeniąt.

Można wyprodukować wiele pokoleń rocznie, a Purslane jest jedynym gospodarzem tego owada. Często występuje na polach konopnych, ponieważ są one również pełne Purslane, rosnące jak chwast.

Jeśli widzisz larwy lub dowody, że karmią twoje rośliny, usuń wszelkie błędy, które możesz ręcznie, i zastosuj Ziemia okrzemkowa wokół roślin.

Liście z uszkodzeniem wydobywczym można przenieść między palcami, aby zabić larwy lub usunąć i usuwać jako dodatkowe środki ostrożności.

Możesz też chcieć Zachęcaj do pasożytniczych os zamieszkać w ogrodzie - uwielbiają zrobić przekąskę tych szkodników.

Portulaca Leafmining Weevil

Larwy Hypurus bertrandi Onikli to małe grube wydobywające liście, które mogą żuć tunele przez liście twoich roślin.

Dorośli mogą również powodować uszkodzenia, żywiąc się krawędziami i powierzchniami liści, a także łodyg i rozwijających się strąków nasiennych, ale powoduje to jedynie ułamek uszkodzeń, z których zdolne są larwy żywieniowe.

Common Purslane jest jedynym znanym gospodarzem tego owada.

Podobnie jak blotchmine tartak, często można go znaleźć w sadach owocowych, w innym miejscu, w którym P. oleracea Często rośnie jako chwast.

Możesz użyć ukierunkowanego środka owadobójczego, takiego jak spinosad, aby je kontrolować. Zastosuj to w nocy, gdy błędy są najbardziej aktywne.

Możesz także zachęcać do pasożytniczego osy, takie jak Diglyphus Isaea przyjść do okolicy i zająć się nimi.

Grzyb

Prawie jedyną chorobą, z którą boryka się roślina, jest czarna zgnilizna łodygi, spowodowana grzybem Dichotomophthora Portulacae.

Ta infekcja zazwyczaj dzieje się tylko wtedy, gdy osadzisz rośliny lub żyjesz w wilgotnym klimacie. Zauważysz czarne zmiany na łodygach, które mogą rozprzestrzeniać się na liście.

Możesz użyć fungicydu na bazie siarki lub miedzi, jeśli choroba zacznie się rozprzestrzeniać na liście.

Uważam, że regularne stosowanie oleju NEEM zajmie się łagodnym przypadkiem grzyba, który powoduje tylko kilka małych miejsc na łodygach.

Zbiór

Możesz spodziewać się zbioru dojrzałych liści około 50 dni po posadzeniu nasion.

Pora dnia, w której zbierasz roślinę, wpłynie na jej smak. Rano rośliny zawierają więcej kwasu jabłkowego, dzięki czemu liście smakują bardziej cierpkie.

Wieczorem zawierają mniej tego kwasu i są trochę słodsze. Eksperyment, aby zobaczyć, co wolisz.

Aby zebrać, odcinaj odcinek rośliny ostrymi nożyczkami i natychmiast umieść ją w chłodnym miejscu.

Możesz zbrać jedno łodygę na raz, która będzie się odrastać.

Lub możesz zbierać tyle rośliny, ile chcesz, o ile pozostawiasz około 2 cali rośliny rosnącej nad glebą, i wróci, o ile będzie wystarczająco ciepłe.

Kiedy robię dużą sałatkę, wyjdę na zewnątrz z parą nożyczek i przycinam całą roślinę, pozostawiając kilka cali u podstawy do odrastania.

W wyniku solidnego nawyku wzrostu można oczekiwać około trzech zbiorów rocznie od każdej uprawy, którą uprawiasz.

Uwaga ostrożna

Jeśli żerujesz dla Purslane lub kupujesz odmiany ozdobne od lokalnego żłobka, pamiętaj, że rośliny te mogły zostać spryskane chemikaliami. W razie wątpliwości nie spożywaj.

Ochrona

Możesz przechowywać liście i łodygi owinięte bawełnianą szmatką lub plastikową torbą w szufladzie do lodówki.

Mogą trwać kilka dni dłużej, jeśli nie umyjesz ich najpierw przed wrzuceniem ich do lodówki.

Jeśli nie planujesz od razu użyć swoich zieleni - co przydarzyło mi się, gdy zdecydowałem się zająć się szczególnie dużą plamą dzikiej odmiany w moim ogrodzie w ciągu roku - możesz je również wysuszyć.

Suszony pokład działa jako agent zagęszczający, którego można użyć w zupach lub deserach.

Ponieważ mają w sobie tyle wody, najlepiej zerwać liście z łodyg i położyć je w jednej warstwie na stojaku lub arkuszu ciastek.

Następnie, używając odwadniacza lub piekarnika ustawionego na 135 ° F, wysusz je, aż będą kruche.

W tym momencie możesz użyć ich jako suszonego zioła w gotowaniu lub wymieszać, aby zrobić proszek, aby dodać do zup i koktajli.

Uzyskaj więcej informacji na temat suszenia ziół w tym przewodniku.

Odżywianie

Wiele rodzajów ryb zawiera wysoki poziom zdrowych omega-3s. Ale ryby mogą być drogie, a niektóre rodzaje połowów mają negatywny wpływ na środowisko.

Z drugiej strony Purslane zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 kwas alfa-linolinolenowy (ALA) i kwas gamma-linolinolenowy (LNA), z cztery miligramy z tych gramów świeżych liści.

Rozwijaj własny Purslane, a to może zsumować znaczne oszczędności kosztów dla twojego portfela i planety! P. oleracea W rzeczywistości ma więcej omega-3 niż jakikolwiek inny jadalny zielony roślina.

Podczas gdy soczyste liście i łodygi zawierają głównie wodę, są również bogate w witaminy A i C, a także magnez, żelazo i potas.

Przepisy i pomysły na gotowanie

Ten warzywa ma wystarczająco łagodny smak, gdy świeże, że dobrze łączy się z różnymi składnikami, od sałata, pomidory, I ogórki do jaj i ryb.

Uwielbiam marynowaną Purslane.

Aby zrobić szybką marynę, po prostu posiekaj liście i napełnij słoik.

Doprowadź wybór solanki octu (lubię mieszankę octu jabłkowego, wody, cukru i marynowania) i wlej ją na liście do osłony.

Zakręć pokrywkę mocno i przechowuj w lodówce przez około tydzień przed użyciem.

Liście są pyszne wrzucone do sałatki ziemniaczanej lub warstwowe na kanapkach makreli na otwartej twarzy.

Lubię też dodawać garść świeżych lub smażonych liści do zup tuż przed podaniem. Uważam, że zupa o śluzowej ogórku jest szczególnie odświeżająca, gdy jest gorąco.

Latem możesz także spróbować farszu pstrąga ze świeżymi liśćmi pokładowymi przed pieczeniem w piekarniku z masłem i cytryną.

W połowie zimy, kiedy moje mikrogreny zarządzenia są prawie jedyną świeżą rzeczą rosnącą wokół domu, lubię je dodać do sałatki zbożowej z granatem i gotowanym jęczmieniem.

Moja najlepsza rada podczas korzystania z Purslane w kuchni jest albo jeść surowo, albo całkowicie gotować. Jeśli tylko częściowo pieczesz lub gotujesz, nabiera szczupłej konsystencji, podobnie jak okra.

Zastosowania lecznicze

Purslane był reklamowany przez całą historię ze względu na swoje cechy lecznicze.

Dzisiaj, jest jakieś dowody że może pomóc zmniejszyć krwawienie z macicy. Kiedy regularnie spożywane przez osoby z cukrzycą, w jednym badaniu odnotowano poprawę poziomu insuliny w surowicy.

Małe badanie kliniczne wykazało poprawę czynności płuc, gdy Purslane zastosowano w leczeniu astmy.

I Badanie opublikowane w Journal of Ethnopharmacology w grudniu 2000 r. Przez k. Chan i in., wskazał, że jest użyteczny, gdy jest używany miejscowo jako przeciwzapalny.

Może również przyspieszyć gojenie się ran, według Kolejne badanie opublikowane w Journal of Ethnopharmacology W październiku 2003 r. Przez.N. Rashed, f.U. Afifi i a.M. Disi.

W moim domu lubię stropić suszone liście w oliwy z oliwek przez kilka dni, aby zrobić maść, a następnie nakładać je miejscowo w razie potrzeby, gdy moja skóra jest podrażniona zimowym lub letnim upałem.

Szybkie odniesienie do uprawy

Typ rośliny:	Roczne zioło	Tolerancja:	Susza, ciepło
Pochodzący z:	Azja Południowo -Wschodnia, Europa południowo -wschodnia	Potrzeby wody:	Niski
Odporność (strefa USDA):	5-10	Konserwacja:	Niski
Pora roku:	Lato	Typ gleby:	Średnio dla biednych
Narażenie:	Pełne słońce	Gleba PH:	5.5-7.5
Czas na dojrzałość:	50 dni	Drenaż gleby:	Dobrze próby
Rozstaw:	8 cali	Przyciąga:	Pszczoły, ptaki, motyle
Głębokość sadzenia:	1/2 cala	Sadzenie towarzyszące:	Bazylia, marchewka, kukurydza, sałata, rzodkiewka, rzepa
Wysokość:	12-18 cali	Rodzina:	Portulacaceae
Rozpowszechnianie się:	12-18 cali	Rodzaj:	Portaluca
Szkodniki i choroby:	Purslane blotchmine tartak, portulaca -liściowy ryjk; Czarna zgnilica łodygi	Gatunek:	oleracea

Nie jest to łatwiejsze niż uprawy

Wiele ziół i warzyw twierdziło, że są łatwe w rozwoju, ale Purslane może być królem beztroskiego ogrodnictwa.

Twoim największym wyzwaniem prawdopodobnie będzie zużycie zbiorów i powstrzymanie ich od rozprzestrzeniania się przez resztę ogrodu.

Teraz, gdy masz wiedzę niezbędną do maksymalnego wykorzystania tej energii żywieniowej, mam nadzieję, że nie rzucisz ich następnym razem.

Daj mi znać swoje ulubione metody przygotowywania Purslane w komentarzach poniżej - zawsze szukam sposobów na dodanie do mojego stołu kuchennego.

Szukam Jeszcze więcej roślin leczniczych rosnąć w ogrodzie? Sprawdź te artykuły Następnie:

• Wiele zastosowań i korzyści Yarrow: A Healing Herb
• Jak sadzić i uprawiać babkę, kulinarne i lecznicze zioło
• Medicinal and Visual Delight: Jak uprawiać gorączkę