10 najlepszych roślin domowych, które poprawiają wydajność
- 4610
- 844
- Małgorzata Rutkowski
Tam są Rośliny domowe, które poprawiają wydajność, Zmniejsz zwlekanie i zmniejsz stres w pracy? Są idealne do twojego domowego biura!
Rośliny domowe odgrywają istotną rolę w poprawie wydajności. Udowodniono, że rośliny mają pozytywny wpływ na jakość powietrza, co pomaga w zwiększonej koncentracji, lepszej wydajności, pozytywnej redukcji i redukcji stresu. Oto jedne z najlepszych Rośliny domowe, które poprawiają wydajność, I możesz je wyhodować w obszarze roboczym!
Sprawdź nasz artykuł na temat uzdrawiania roślin domowych dla lepszego zdrowia tutaj
Rośliny domowe, które poprawiają wydajność
1. Palmat salonu
Nazwa botaniczna: Chamaedorea elegans
Ta doskonała roślina oczyszczająca powietrze wygląda świetnie z długimi liśćmi w domach i biurach. Nawilża również powietrze w pomieszczeniach, które tworzy zrelaksowane środowisko, zwiększając wydajność!
Palmowa Palm jest jedną z najlepszych roślin oczyszczających powietrze NASA, która usuwa szkodliwe związki organiczne z powietrza.
2. Zz roślina
Nazwa botaniczna: Zamioculcas Zamiifolia
Zz Roślina jest dość znana ze względu na swoją elastyczną naturę, aby przetrwać w ekstremalnych warunkach.
Ta roślina jest skuteczna w zwiększaniu funkcji poznawczych poprzez poprawę jakości powietrza.
Oto kilka bardziej niesamowitych korzyści z roślin ZZ
3. Monstera
Nazwa botaniczna: Monstera
Ten rodzaj ma kilka spektakularnych roślin, takich jak Monstera Adansonii I Monstera Deliciosa. Rośliny te są nie tylko wspaniałe, ale także funkcjonalne, jeśli chodzi o oczyszczanie powietrza wewnętrznego, co zapobiega bólowi gardła i problemów oddechowych, które pośrednio wpływają na wydajność.
Według badań przeprowadzonych przez Zhongkai University of Agriculture and Engineering, Guangzhou, Chiny, roślina jest silna w usuwaniu LZO, takich jak FDH.
4. Roślina węża
Nazwa botaniczna: Dracaena trifasciata
Roślina węża lub mother w języku jest Twoją idealną rośliną domową z sprawdzonymi korzyściami naukowymi. A jeśli wierzysz w Feng Shui, wnosi energię ochronną do miejsca i usuwa ujemne chi.
Badanie opublikowane w Harvard University Extension stwierdza, że jest to jedna z najbardziej produkujących tlen roślin domowych!
Sprawdź nasz artykuł na temat niesamowitych korzyści z roślin węża tutaj
5. Kentia Palm
Nazwa botaniczna: Howea forsteriana
Kentia to doskonała opcja dla biur do zwiększenia wydajności pracy, ponieważ ta elegancka i wdzięczna dłoń emituje dużo wilgoci w powietrzu i filtruje toksyny.
Według Journal of Horticultural Science and Biotechnology, roślina działa jako naturalnie zintegrowany biofilter w celu usunięcia zanieczyszczeń powietrza.
Oto kilka świetnych dłoni do uprawy w domu
6. Pokojowa Lilia
Nazwa botaniczna: Spathiphyllum
Ta piękna roślina pochłania LZO, takie jak benzen, toluen, ksylen i tlenek węgla z powietrza, które mają niekorzystny wpływ na ogólny układ zdrowia i nerwowy.
Transakcje IEEJ na czujnikach i mikroomobach oceniają pokój Lily jako jedną z najsilniejszych roślin dla jej wysokiej zdolności do oczyszczania się do przeniesienia powietrza.
Sprawdź nasz artykuł na temat kilku wielkich korzyści Lily Peace tutaj
7. Chińskie wiecznie zielone
Nazwa botaniczna: Aglaonema
Ta atrakcyjna roślina domowa liści pomaga w zwiększaniu poziomu tlenu w powietrzu wewnętrznym, co pomaga w zwiększaniu wydajności i poprawie zdrowia zarówno w miejscu pracy, jak i w domu.
Journal of Food Agriculture and Environment ocenia go jako skuteczne medium do usuwania zanieczyszczeń powietrza i toksyn, dzięki czemu powietrze jest świeże i zdrowe.
Oto kilka wspaniałych chińskich wiecznie zielonych odmian, które możesz wyhodować
8. Roślina pająka
Nazwa botaniczna: Chlorophytum comosum
Według NASA oczyszcza zanieczyszczenia takie jak toluen, które mają negatywny wpływ na widzenie, koncentrację i słuch. Z kolejnych powodów, aby uprawiać roślinę pająka, sprawdź jej korzyści tutaj.
Oto kilka najlepszych roślin pająków, jakie możesz wyhodować
9. Philodendron
Nazwa botaniczna: Philodendron
Ekspozycja na LZO może wywoływać bóle głowy, brak koncentracji i senność, a ta niesamowita roślina domowa to doskonały sposób na ich usunięcie.
University of Florida również zajmuje ten zakład na czyszczeniu szkodliwych związków powietrznych.
Sprawdź nasz artykuł na temat uprawy Philodendron w pomieszczeniu tutaj
10. Melisa
Nazwa botaniczna: Melissa officinalis
Przyjemny zapach liści balsamu cytrynowego ma właściwości terapeutyczne, które mogą zmniejszyć lęk i poprawić funkcję pamięci.
Zgodnie z tymi badaniami liście balsamu cytrynowego są wykorzystywane do anty-anxiety i spazmolityki.
Oto kilka świetnych roślin do ograniczenia lęku i depresji
11. Pothos
Nazwa botaniczna: Epipremnum aureum
Według Feng Shui i Vastu, ten roślinę domową oczyszczającą powietrze oczyszcza energię ujemną. Filtruje zanieczyszczenia z powietrza, zmniejszając stres i poprawę wydajności pracy. Jest to także typ numer jeden, jeśli chodzi o produkcję tlenu.
Japońskie badanie ocenia również Pothos jako jedną z najlepszych roślin oczyszczających powietrze
Sprawdź nasz artykuł na temat niesamowitych korzyści z Pothos tutaj
12. Lucky Bamboo
Nazwa botaniczna: Dracaena Sanderiana
Lucky Bamboo to świetna roślina, którą można zachować na biurkach i stołach. Jest wyjątkowo niski, a także oczyszcza powietrze, co pośrednio zwiększa koncentrację i wydajność.
Według Feng Shui, trzymanie szczęśliwego bambusa w domach i biurach przynosi pozytywność i dobrobyt.
Oto kilka wspaniałych korzyści z posiadania szczęśliwej rośliny bambusa
13. rozmaryn
Nazwa botaniczna: Salvia Rosmarinus
Kojący zapach rozmarynu zwiększa pamięć, skupienie i czujność. Roślina pomaga również w poprawie nastroju i sprawia, że jesteś bardziej czujny.
To badanie plasuje się na Rosemary jako jednej z najlepszych roślin w celu poprawy wydajności poznawczej
Sprawdź nasz artykuł na temat ciekawych korzyści z rozmarynu tutaj
14. Dracaena
Nazwa botaniczna: Fragrans Dracaena
Promuj relaksującą atmosferę z rośliną, która może również skutecznie usunąć ksylen, formaldehyd i trichloroetylen, które mogą powodować lęk i brak koncentracji.
Jedno badanie szeregów Uniwersytetu Stanowego Texas obejmowało Dracaena w celu poprawy koncentracji i koncentracji studentów uniwersytetów.
Oto kilka niesamowitych korzyści roślinnych Dracaena
15. Lawenda
Nazwa botaniczna: Lavandula
To aromatyczne zioło jest znane z mocy, aby zwiększyć spokój i relaks umysłu. Uważa się również, że lawenda zmniejsza lęk, stres i łagodny ból.
Badanie w Shefa Neuroscience Research Center w Teheranie stwierdza, że lawenda zmniejsza lęk i wydobywa lepszy nastrój u dorosłych, co może być odpowiednie do miejsca pracy.
Sprawdź nasz artykuł na temat uprawy lawendy tutaj
16. Storczyki
Nazwa botaniczna: Orchidaceae
Żywy kolor storczyków i przyjemny zapach może złagodzić nastrój, jednocześnie poprawiając potencjał pracy.
Według artykułu akademickiego opublikowanego w Sage Journals-Flowers, takich jak orchiderze, dają pozytywne nastroje.